5 советов, как безопасно и эффективно чистить зубы электрической щеткой

Выбор

Перед приобретением электрической щетки желательно посетить стоматолога. Врач после осмотра состояния зубов поможет определиться с тем, какое изделие выбрать, как его использовать.

При покупке электрической щетки надо полагаться на следующие правила:

  1. Желательно покупать приборы с чашеобразной или круглой головкой.
  2. Важно обращать внимание на индикатор давления, данная функция позволит не допустить сильного нажатия на зубы и десна, что позволит защитить от травмирования.
  3. При выборе данного приспособления необходимо обращать внимание, чтобы в комплекте были сменные насадки, которые требуется периодически менять.
  4. Насадки бывают разные – для чистки, отбеливания, чувствительных десен, детские, для коронок или мостов. Чем больше их количество, тем более универсальное изделие.
  5. Таймер помогает равномерно чистить верхний и нижний ряд зубов, защищает от сильного или недостаточного воздействия на конкретный участок.

Выбор щетки

  Чем больше средств вы имеете в своем арсенале и чем больше денег готовы потратить, тем эффективнее будет ваша процедура чистки зубов. Но это не всегда значит, что те, кто тратит больше, достигают лучших результатов.

   Раз в три месяца достаточно тратить около 100 рублей, и этого будет достаточно при правильной технике и регулярности.

   Если вы потратите много денег на дорогостоящие средства, это поможет вам в процедуре и улучшит результат, а вот эффекта от этого будет не так много.

 Электрические щетки со сменными батарейками стоят от $7, например щетка Arm &Hammer.

   Цены на щетки с аккумулятором начинаются от $20, такие как Oral-B Vitality Precision Clean от Braun.

  За $35 можно купить щетку более высокого класса, например Oral-B Pro 650, а еще за $7 (всего $42) Pro 2000 с датчиком давления.

   Проще всего взять обычную зубную щетку и пасту с фтором (о зубных пастах читайте ниже).

  Электрические щетки предпочтительнее выбирать по нескольким причинам. Они упрощают процесс чистки, их удобнее использовать людям, страдающим артритом или другими заболеваниями суставов рук. Ну и, конечно же, такие щетки намного эффективнее удаляют зубной налет.

    Чтобы зубы были еще чище, желательно также использовать зубную нить и ополаскиватель для десен. Они сведут к минимуму потенциальные проблемы с зубами.

     Современные производители предлагают всевозможные модели как электрических, так и обычных зубных щеток, отвечающие разным потребностям. Лучше всего обратиться за советом к специалисту, и он посоветует ту щетку, которая подойдет именно вам.

Для детей

В 2001 году компания Орал Би получила специальную лицензию от компании Дисней, согласно которой они могли выпускать свою продукцию с использованием изображений любимых персонажей.

Advance Power Kids – модель электрической щетки специально для детей от трех лет. Благодаря оригинальному яркому дизайну со знаменитыми диснеевскими героями, она помогает превратить банальную чистку зубов в увлекательную детскую игру.

Она привлекает малышей не только необычным дизайном, но и музыкальным сопровождением. В основе заложено шестнадцать мелодий. После того как начинается процесс чистки, звучит первая мелодия в течение одной минуты, когда ребенок чистит верхние зубы. На второй минуте включается уже другая музыка и ребенок уже начинает чистить нижние зубы.

Такой способ позволяет задержать свое внимание на процессе чистки рекомендованное стоматологами время – 2 минуты. А фантазия родителей поможет превратить этот процесс в игру, так как мелодии постоянно меняются.

Помимо этого она имеет насадку, которая разработана для детских зубов (с двухуровневой мягкой щетиной). Особое внимание уделили и самой ручке: она удобна для самостоятельного использования, но в случае необходимости родители смогут помочь своему чаду.

В стандартной комплектации прилагается сетевой кабель с аккумуляторной базой и одна насадка. Самой популярной является модель «Mickey for Kids» с изображением Микки Мауса.

Предлагаем ознакомиться  5 советов, как безопасно и эффективно чистить зубы электрической щеткой

Жевательные зубы

Манипуляции на жевательных органах проводятся максимально тщательно с особым вниманием. Они подвержены сильному риску появления пульпита и кариеса.

  1. Поверхность моляров очищается со всех сторон.
  2. При чистке слегка нажимают на щетку для обработки пространства между зубами.
  3. Для качественной обработки межзубного пространства применяют специальную нить. Дантисты рекомендуют пользоваться флоссом ежедневно. Нужно оторвать 50 сантиметров нити, намотать концы на пальцы. Натянув ее центральную часть большими пальцами, осторожно проводите флосс между молярами. Около десневой ткани нужно обогнуть флоссом поверхность жевательного органа.
  4. Боковая часть моляра протирается нитью. Это удалит скопление бактерий.

Начинать гигиеническую процедуру лучше с флосса, а потом поработать щеткой. Приборы с 2D технологией (поступательно-возвратные движения) и 3D методикой (с добавлением пульсации) отменно обрабатывают моляры, удаляя патологический налет.

Как она работает?

По сравнению с обычными зубными щетками, которыми требуется на протяжении 3-5 минут выполнять чистку зубов, электрические изделия позволяют экономить время и усилия. Их щетинки вибрируют встроенным в корпус моторчиком. Щетинки двигаются вверх-вниз или возрастно-вращательно, устраняя налет и остатки еды.

Обычно процедура длится две минуты, но можно выполнять ее и повторно. По скорости приспособления бывают:

  1. Звуковыми. Вибрация щетинок слышна уху человека. Изделия функционируют на частоте 200-400 Гц и выполняют 24000-48000 движений в минуту. Вращающиеся щетинки обладают большим размахом, поэтому они имеют выметающее действие.
  2. Ультразвуковыми. Такие щетки устраняют налет акустическими колебаниями в среде с частотой за пределами слышимости человека. Они функционируют на частоте 1,6 МГц и осуществляют до 192 млн движений в минуту.

На сегодняшний день выпускаются приспособления со звуковой и ультразвуковой технологией. Звуковым режимом щетинок «выметается» пища, а вибрации разрушают налет, что защищает десна от бактерий. Прежде чем использовать данное изделие, необходимо ознакомиться с тем, как пользоваться электрической зубной щеткой.

Как пользоваться при протезах

Важно чистить протезы каждый день, как и зубы, только с некоторыми отличиями:

  1. Чистите протезы над раковиной, наполненной водой, чтобы не повредить их.
  2. Тщательно мыть протезы в теплой воде, чтобы удалить еду.
  3. Увлажнить щетку. Промыть и почистить чистой, теплой водой.
  4. Очистить десны, язык и эмаль фторсодержащей пастой, прежде чем вставлять зубные протезы. Это помогает устранить налет, стимулирует кровообращение во рту.

Для чистки протезов лучше использовать не обычную зубную пасту, а специальный гель, в составе которого нет абразивных веществ, способных повредить поверхность конструкции.

Съемные разновидности необходимо чистить после каждого приема пищи, извлекая изо рта. Несъемные чистят так же, как зубы – дважды в день, без усилий и излишних нажимов.

Как электрощеткой чистить зубы с брекетами

Хорошая гигиена полости рта особенно важна при ношении брекет-систем. Однако уход за этими конструкциями сильно осложняется. Трудно тщательно очистить зубы и десны, кронштейны, ленты и провода, крошечные пространства, чтобы они не стали домом для вредных бактерий.

Стандартное правило при наличии брекет — это чистить зубы после каждого приема пищи.

Важно четко знать, как правильно чистить зубы с брекетами. Чтобы обрабатывать электрической щеткой зубы с брекетами, важно выбрать подходящую по размеру и жесткости насадку. Тщательная очистка эмали и подтяжки возможна при наличии мягкой щетины щетки. Она бережно очистит десна и металлические скобки. Некоторые модели разработаны с щетиной под углом для удаления остатка еды и микробов из труднодоступных мест.

Не менее важно выбрать правильную пасту и жидкость для полоскания рта. Антисептическое средство для полоскания с фтором, укрепляющим эмаль, уменьшит риск воспаления десен, которое может развиться из-за брекетов, а антибактериальное полоскание убьет вредные микробы.

Этапы чистки зубов с брекетами:

  1. Прополоскать водой полость рта.
  2. Промыть щетку водой.
  3. Наклонить кисть в угол 45° к десне.
  4. Аккуратно водить кистью не менее двух минут движениями вверх — вниз.
  5. Очистить поверхность языка.
  6. Тщательно прополоскать рот антисептическим или антибактериальным средством, содержащим фтор.

Некачественная очистка эмали и брекетов приводит к воспалению полости рта, гингивиту.

При наличии брекетов электрическая модель станет чаще изнашиваться. Требуется раз в 2—4 недели приобретать новую насадку.

Нельзя сильно давить на брекеты и зубы. Старайтесь не чистить более 2 зубных единиц за раз, иначе можно пропустить какие-то сегменты. Почистите пространство рядом с брекетами, а затем просуньте щетку непосредственно в скобу, чтобы удостовериться, что там ничего не осталось.

Предлагаем ознакомиться  Сроки прорезывания и рассасывания молочных зубов

Можно ли детям пользоваться электрической моделью и с какого возраста

Некоторыми электрическими моделями, например, Oral-B (Орал Би), можно чистить зубы с 3-х лет. Все же есть важные рекомендации:

  1. Ручки электрощеток и их вес таковы, что кисть ребенка не в состоянии правильно держать девайс, не говоря уже о том, чтобы совершать им нужные движения.
  2. Ребенок должен сначала освоить обычные модели щетки.
  3. Родители должны чистить зубы детям до 5-6 лет, а потом передавать им девайс — в «учебных» целях.
  4. Некоторые специалисты не рекомендуют до 11-12 лет давать детям электрощетки для самостоятельного использования.

Можно ли чистить вставные зубы электрической зубной щеткой?

Чистить электрической щеткой можно любые участки в полости рта, естественные зубы, вставные керамические и пластиковые зубы, ортопедические и металлические конструкции.

Можно ли чистить электрической щеткой импланты и коронки

С точки зрения лучшего очищения места соединения коронки с десной, применение электрощетки даже предпочтительно.

Однако есть вероятность повреждения керамического покрытия коронки. Поэтому здесь нужно найти оптимальный баланс: к примеру:

  • не пользоваться электрической моделью каждый день;
  • не включать при чистке самую большую скорость вращения головки;
  • выбирать модели с минимальным количеством возвратно-поступательных движений в минуту.

Нанесение пасты

Пользоваться электрической зубной щеткой просто.

  1. Непосредственно перед применением ворсинки смачиваются чистой водой.
  2. Затем наносится паста. Ее количество должно быть умеренным. Шарика с диаметром в 5-ть миллиметров вполне достаточно. Такой горошиной можно чистить всю полость рта.
  3. При большем количестве пасты прибор взобьет слишком много пены, что помешает нормальной очистке.
  4. Если устройство используется ежедневно, дантисты рекомендуют применять пасты с небольшим индексом абразивности.

Если горошины не хватает, равномерно распределите немного пасты на коронки дополнительно. Посоветуйтесь с врачом по поводу использования фторированной пасты. Она способна укрепить единицы и убрать болезнетворный налет. При чувствительных зубах применяйте специальное средство для чистки.

Ополаскивание рта

  Ополаскивание является дополнительной процедурой к ежедневной гигиене полости рта и ни в коем случае не должно заменять чистку зубов по две минуты дважды в день.

   Цель ополаскивания – освежить рот и дыхание, хотя сейчас есть много ополаскивателей, помогающих бороться и с более серьезными проблемами.

  Ополаскиватели с содержанием фтора защищают зубы от кислот, которые вырабатывают бактерии, живущие в зубном налете.

 Существует множество разных вкусов ополаскивателей, и вы можете выбрать любой.

   Многие ополаскиватели содержат спирт, поэтому их нельзя использовать детям.

   Ополаскивать рот нужно около 30 секунд. Жидкость нельзя глотать.

   Проконсультируйтесь со стоматологом, если вы не уверены, какой ополаскиватель вам подойдет.

Очистка наружной части

Это первый этап инструкции по тому, как пользоваться электрической зубной щеткой. Можно приступить к верхней челюсти, а можно начать с нижней. Это не так принципиально. Чистящую головку щетки следует медленно перемещать с одного зуба на другой, задерживаясь 1-2 секунды на каждом.

Выполнять какие-либо движения не следует, поскольку головка щетки запрограммирована на требуемый метод вращения. Щетку следует держать под углом 45 градусов.

После наружного очищения зубы надо очистить с внутренней стороны. Процесс здесь такой же – нужно медленно продвигаться от зуба к зубу. Для очищения передних зубов внутри щетку поворачивают вертикально. Выполняя процедуру, важно следить, чтобы приспособление обработало все зубы.

Данная процедура выполняется двумя способами:

  • щетку применяют в выключенном виде;
  • применяют специальную насадку для массажа и чистки десен.

Очистка насадок после использования

Применение электрощетки обязывает систематически ухаживать за ней.

  1. Насадки моются под теплой проточной водой.
  2. Используются дезинфекторы и стерилизаторы, если они предусмотрены производителем.
  3. Очистительные работы проводятся с целью уничтожения патогенных микроорганизмов и остатков пасты.
  4. Чистая насадка устанавливается обратно на прибор.
  5. Изделие сохнет в вертикальном положении.

Головка устройства ничем не накрывается, к ней должен быть доступ воздуха. Насадки меняются по мере износа. Обычно, они служат от 90 до 180 дней.

Если стоматологических проблем нет, записывайтесь к стоматологу 1 раз в 6 месяцев. При заболеваниях полости рта посещайте дантиста чаще.

Положение щетки

При изучении того, как пользоваться электрической зубной щеткой «Орал би», следует знать о положении:

  • горизонтальное – во время чистки наружных, внутренних, жевательных частей;
  • вертикальное – при очищении центральных зубов.
Предлагаем ознакомиться  Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата МЕТРОГИЛ ДЕНТА®

В более простых и недорогих изделиях вращение насадка может осуществлять только в одном направлении. В дорогих конструкциях применяются современные технологии 2 или 3D. Последние два вида качественно очищают зубы снаружи и внутри, устраняют налет, с чем не могут справиться никакие пасты.

Положение щетки и сила нажатия

Чистка зубов ультразвуком успешно проводится в стоматологической клинике. Это профессиональная процедура выполняется с применением современного оборудования. Эффект сразу заметен. Если его поддерживать в домашних условиях с помощью электрощетки, то красивые и белые зубы гарантированы. При чистке специального нажима не требуется, чтобы не повредить эмаль.

Новые устройства обычно оснащаются датчиками, которые контролируют степень нажатия. В конструкцию входит также таймер. Он показывает время, которое необходимо потратить на очищение одного сегмента. «Умными» щетками удобно пользоваться. Их головка разработана с учетом анатомических особенностей зубочелюстного аппарата.

Приложив щетку к коронкам вдоль линии десневой ткани, головка должна располагаться под 45-градусным наклоном. При этом ворсинки будут касаться поверхности единиц и тканей десен. Такое положение прибора сделает чистку более эффективной. Нажатие на щетку должно быть минимальным, так как вибрация устройства создает дополнительный прессинг.

Срок службы электрощетки

Средний срок службы насадки составляет 3 месяца. В отношении того, как часто можно использовать электрощетку, нет ничего особенного — 2 раза в день, а по мнению некоторых такими моделями достаточно пользоваться 3-4 раза в неделю, в остальное время применяя обычные неэлектрические устройства. Главное — выбрать подходящую насадку.

Стоимость средств

   При разумном выборе можно найти обычную зубную щетку и пасту, которые прослужат вам три месяца, не дороже чем за 65 рублей.

    За более дорогую щетку и пасту придется платить уже около 200 рублей в месяц.

   Если вы не хотите, то не должны тратить больше.

   Электрические щетки стоят намного дороже, хотя сейчас они стали дешевле, чем были когда-то. Но лучшего эффекта вы добьетесь от самой недорогой электрической зубной щетки.

   За $45 можно купить отличную щетку Oral-B Pro 2000, и хотя она дороже щеток со сменными батарейками, зато намного экономичнее в процессе использования.

    Как видите, купить зубную щетку можно намного дешевле, чем вы думали, если вам не нужны какие-то продвинутые опции.

Таблетки, растворы и накладки для индикации зубного налета

   На первый взгляд, определить чистоту зубов очень просто.

   Но если на зубах нет видимых остатков пищи, это еще не значит, что они чистые.

 Налет представляет собой бесцветное вещество, которое образуется на поверхности зубов и скапливается между ними, а также в промежутках между зубами и десной. Поэтому это очень опасно.

  Стоматолог всегда скажет вам, насколько тщательно и эффективно вы очищаете зубы, но существуют  и специальные средства, которые помогут в этом.

Один из таких примеров это таблетки для определения зубного налета Plaquesearch.

Положите одну таблетку в рот и разжевывайте. Подержите ее во рту около 30 секунд, а затем выплюньте остатки.

В таблетке содержится краситель, который обволакивает зубной налет, указывая на те места, которым нужно уделить побольше внимания во время чистки.

Почистив зубы, вы удалите краску вместе с налетом. Чистите зубы, пока не смоется весь краситель.

Индикаторы зубного налета также выпускаются в форме накладок и растворов, хотя таблетки наиболее популярны.

Они совершенно безопасны, вы можете пользоваться ими каждый день или раз в неделю, пока не отработаете правильную технику чистки.

Эти средства из-за своих красящих свойств очень нравятся детям, поэтому ими можно пользоваться, чтобы научить детей чистить зубы правильно.

Чистка десен

Ежедневная гигиеническая чистка полости рта в домашних условиях предотвращает воспаления мягких тканей и стоматологические заболевания.

  • Десна очищаются при выключенном приборе.
  • Применяется специальная насадка, предназначенная для чистки и массажа слизистых оболочек.
  • Обрабатывается небо и язык.
  • Действовать нужно осторожно, чтобы не повредить мягкие ткани и не вызвать опущения десен.
  • Движения должны быть легкие, направление – туда и обратно.

После окончания чистки рот споласкивают чистой водой или специальным средством. Это улучшит состояние мягких и твердых тканей. Людям с чувствительными и болезненными деснами чудо-прибором можно пользоваться не чаще 1 раза в 7-10 дней. Пациентам с проблемами ротовой полости нужно посоветоваться с дантистом.

Оцените статью
Полюс стоматология
Adblock detector