Как выбрать, варить и ухаживать за капой.

Что лучше, капа или проволочный ретейнер?

И капы и ретейнеры дают одинаковый результат, удерживая зубной ряд в правильном положении после лечения.

Ретейнеры дешевле кап, которые часто приходится изготавливать индивидуально, однако во время их ношения могут возникнуть проблемы с поддержанием гигиены, и есть необходимость регулярно обращаться к специалисту.

Капы удобны в использовании, но требуют постоянного ухода и четкого соблюдения правил ношения. Какая конструкция лучше подойдёт лучше конкретному пациенту может сказать только специалист.

Зачем варить капу?

Мы узнали с вами, зачем эта защита нужна, но вопрос о варке остался. Со стороны незнающим это кажется даже забавным. Однако сварить капу – значит подумать о своем здоровье заранее. Почему? Все просто, правильно сваренная капа лучше садится на зубы, принимает правильную форму прикуса спортсмена и защищает от травм. Так как пластик при нагреве легко гнется, капу варят, остужают и подстраивают под зубы боксера.

Это дешевый вариант получить защиту чисто под свои потребности.

Как варить капу для бокса?

Многие спортсмены пренебрегают защитой, тем более капой. Если же купили её, то обычно не проваривают и даже не знают, зачем это нужно делать. Но мы расскажем, зачем варить капу и как это сделать!

Как варить капу?

Что нам нужно?

  1. Чайник (либо нагреть воду в кастрюле)
  2. Тарелка (любая другая емкость, которая выдержит высокую температуру)
  3. Широкий стакан или кружка
  4. Щипцы, вилки или ложки
  5. Термометр для воды (но не обязательно)

Пошаговая инструкция:

  1. Возьмите капу и упаковку, в которой вы её покупали. Там нужно узнать из чего она сделана, какой материал использован.
  2. Тамузнаете, что она сделана либо гелевого (силиконового) материала, либоиз термопластика. В будущем эта информация нам понадобится.
  3. Вскипятите воду в чайнике или кастрюле. Налейте её в тарелку. Если у вас есть термометр для воды, то можно измерить температуру. Желательно, чтобы она была не выше 80 градусов.
  4. После того, как мы наполнили тарелку кипятком, опускаем туда капу (необходимо скрыть её полностью в воде!). Теперь можно использовать информацию, из какого материала она сделана. Если силиконовая, то держать ее в кипятке можно не больше 30 секунд. Если термопластичная, то не дольше минуты.
  5. Налейте в кружку или стакан холодной воды, щипцами (вилкой, ложкой) достаньте капу из кипятка. Теперь погрузите её в стакан на 2-3 секунды, чтобы материал слегка остыл. Это важный этап, так как высокая температура может повредить эмаль.
  6. Вставьте капу в рот, как следует сожмите челюсти. После этого можно втянуть ртом воздух, чтобы пластик плотнее прижался к зубам. Пройдитесь пальцами по капе, как следует ее прижимая со всех краев. Важно, чтобы она сидела плотно, прижималась и была удобной.
  7. Достаньте капу и опустите в воду, чтобы она как следует остыла и затвердела. После этого попробуйте надеть ее снова. Если встала неудачно, то повторите весь процесс с первого шага.

Для некоторых видов требуется больше 2 варки, поэтому будьте внимательны.

Постарайтесь не обжечься во время процесса!

Как должна сидеть капа: проверка и повторная варка

Всегда остаются сомнения, удалось ли правильно подогнать защитный элемент под зубы, будет ли он комфортным для боксера. Для проверки придется дождаться остывания изделия после варки и надеть его на зубы. Правильная подгонка обеспечит:

  • комфорт, отсутствие болевых ощущений, натирания;
  • плотную посадку: если будет замечено смещение при открытии рта или повороте головы, придется переварить капу и подогнать ее еще раз;
  • точное соответствие формы аксессуара форме зубного ряда и челюстным особенностям.
Предлагаем ознакомиться  Ребенок скрипит зубами во сне. Что это значит, причины, как с этим бороться, лечение

Не будет лишним и внешний осмотр. Перед тем как надевать капу, нужно проверить наличие отпечатков зубов. Если они четкие и глубокие, значит защита приготовлена правильно.

Если с первого раза не получилось сделать капу под свои зубы, можно заварить ее еще раз.

Делать это нужно по той же технологии: приготовить емкость с кипятком и сварить в нем пластик. Для получения ожидаемого результата после неудачи стоит еще раз пересмотреть инструкцию по использованию. Возможно придется увеличить время приготовления, оставив изделие вариться на более длительный период.

Как одевать и носить капу для зубов, правила использования

Чтобы пользоваться капой долго и без проблем, достаточно соблюдать простые правила ухода и хранения:

  • подготовить для нее хорошо проветриваемый контейнер (уважающие себя производители поставляют его вместе с продуктом);
  • подобрать место для хранения, куда не смогут проникнуть прямые солнечные лучи;
  • использовать аксессуар только по назначению, не грызть зубами и не надкусывать;
  • делать все, чтобы пластик хранился в чистом виде: ополаскивать, промывать чистой водой, протирать салфеткой без ворса каждый раз после ношения.

Важно правильно одевать капу. Для этого нужно широко открыть рот, растянув губы в стороны, поместить защиту на зубы и прикусить. Пользоваться таким изделием можно не более полугода. В среднем, одевать капу для бокса можно в течение одного сезона. Использовать ее дольше не рекомендуется – нужно готовить новую, так как снижается степень защиты.

Делать капу для зубов самостоятельно легко. Главное – отдать предпочтение хорошо зарекомендовавшему себя на спортивном рынке производителю, выбрать изделие подходящего размера и соблюсти инструкцию. При грамотном подходе качественная капа идеально подгоняется и обеспечивает надежную защиту.

мая 2020

Боксерская капа – это обязательный элемент защиты любого боксера, или спортсмена, участвующего в контактном виде спорта, например, хоккей, футбол. Обычно сделанные из мягкого, пластичного силикона, боксерская капа плотно надевается на зубы и защищает весь ряд зубов. Эта прокладка впитывает в себя разрушающую волну в случае удара. Боксерские капы подгоняются индивидуально путем варки.

Ниже приводится инструкция – как варить капу для бокса.

Вам понадобится:

Сама боксерская капа, 2 стакана (металлических или стеклянных), чайник с горячей водой, холодная вода, вилка, острый нож и доска (на случай точной подгонки размера).

Купить боксерскую капу

Приобретите боксерскую капу, которая подходит Вам по размеру. Как выбрать капу для бокса? Очень просто, сначала надо определиться одночелюстную (только верхняя челюсть, дыхание не затруднено) или двойную (лучше защита, но гораздо тяжелее дышать). Затем определяемся, купить ароматизированную боксерскую капу или без запаха.

Затем, находим приемлемую по цене/качеству. Я не рекомендую экономить на боксерской капе, сумма вопроса не слишком большая. Качественная боксерская капа будет стоить в пределах 800-1000 рублей. Потом, смотрим на размер – есть два основных: детские боксерские капы и взрослые. Причем, в обоих случаях это максимально возможные размеры, так что возможно придется правильно подогнать капу для бокса самостоятельно. Для этого поместите капу в рот, и почувствуйте ее размер, если она слишком большая, то просто подрежьте ее кончики ножом.

Как заварить боксерскую капу

Вскипятите воду, использовать ее надо чуть остудив до 80 градусов. Поместите боксерскую капу в стакан и полностью залейте ее горячей водой. Пусть это длится примерно 20 секунд, пока капа не размягчится.

Как подготовить капу для бокса

Вытащите капу из горячей воды вилкой, и на 3 секунды опустите в стакан с холодной водой. Это позволит ее немного охладить.

Предлагаем ознакомиться  Болит горло при глотании с одной стороны и язык

Как одевать правильно капу для бокса)

Поместите капу в рот, плотно сожмите зубы и начинайте прижимать языком с внутренней части, а пальцами сквозь щеку в наружи, капу к зубам. Помните, чем плотнее Вы будете ее прижимать, тем лучше она сядет по вашей челюсти. Это надо делать на протяжении 45-60 секунд.

Капа — боксерская инструкция

Откройте рот, вытащите капу, потом обратно ее наденьте. Проверьте насколько качественно она приняла форму вашей челюсти. Не выпадает ли, не жмет ли вам? Покрутите головой с открытым ртом – правильно подогнанная капа для бокса не должна выпадать. Однако, не ждите супер результатов. Помните, что Вы варите капу для того, чтобы получить минимальный уровень комфорта и защиты. Для более существенной анатомической подгонки Вам нужна стоматологическая капа.

Все ли хорошо?

Если по ощущениям, все не очень хорошо, то повторите шаги с 2 по 5.

Заканчиваем с варкой

Когда Вас все устраивает, то поместите капу в стакан с холодной водой для полного отвердения и запоминания.

Надеемся, что наша короткая инструкция поможет Вам правильно сварить боксерскую капу.

Удачных тренировок!

Капа для бокса – мягкая накладка на зубы, которая используется спортсменами во время спаррингов и боевых тренировок.

Она предназначена для защиты зубов и губ от возможных травм, среди которых наиболее часто встречаются рваные раны во рту, повреждения и ушибы щек и губ.

Помимо этого, в случае выбивания зуба, она предотвращает его попадание в трахею.

Какие бывают капы

Поскольку этот аксессуар для зубов используется не только в боксе, в продаже можно найти капы для разных видов спорта. Поэтому перед покупкой необходимо удостовериться в целевой принадлежности изделия. Условно защиту для зубов можно разделить по нескольким признакам.

Кузнецов егор андреевич

Рейтинг врача: 9 из 10 (3) Специализация: Ортодонт Стаж: 13 лет

Обязательно ли носить капу после брекетов?

Использование брекетов подразумевает исправление достаточно серьёзных дефектов прикуса. Так как зубы принимают нужное положение принудительно, после снятия ортопедических конструкций они будут стремиться вернуться в исходную позицию.

Капы необходимы для того, чтобы это предотвратить: отказ от их ношения гарантированно сведёт на нет весь эффект лечения.

Отбеливание зубов при помощи капы

Такая процедура, как домашнее отбеливание зубов с капами, была придумана профессиональными американскими стоматологами еще в 1989 году. Тогда была разработана технология отбеливания с пероксидами. В основе метода лежит простейший принцип химического взаимодействия перекиси водорода с другими элементами: карбамидом, гидроперитом.

Для проведения процедуры используют специальную силиконовую капу, подходящую пациенту с учетом особенностей строения его челюсти. Сама она не участвует в процессе отбеливания, она является предохранительным элементом для работы геля, включающего следующие компоненты:

  • ультрафиолетовый активатор для более быстрого результата;
  • основной отбеливающий элемент – перекись водорода или карбамида;
  • анестетический гель для того, чтобы сделать процедуру безболезненной и снизить чувствительность зубов;
  • абразив для очищения эмали от зубного налета;
  • ароматические добавки для более приятного применения.

Силиконовые капы можно купить готовые или изготовить индивидуальную, подходящую именно вам. Преимущество последних в том, что они полностью повторяют форму вашей челюсти, из-за чего процесс отбеливания проходит с лучшим результатом. Стандартные формы обойдутся значительно дешевле, однако их эффективность меньше.

Процедура должна проводиться только после консультации врача. Он подберет гель и установит время ношения капы для отбеливания зубов. Любое отклонение от предписаний грозит обернуться неприятностями с зубной эмалью, поэтому рекомендуется строго их соблюдать.

По назначению

По назначению капы бывают:

  • Предназначенными для защиты зубов верхней челюсти.
  • Рассчитанными на обе челюсти (снабжены специальным отверстием, через которое спортсмен может дышать).
Предлагаем ознакомиться  Заеды в уголках рта

Правила приготовления

Прежде чем варить капу, следует внимательно изучить ряд правил, которые предупредят непростительные ошибки. Итак, правила следующие:

  1. Если капа переварена, то ее придется выкинуть, потому как неправильно приготовленное изделие никогда больше не вернется к своей первоначальной форме. Доготовить капу еще можно, а вот восстановить переваренное устройство не получится.
  2. Помещая капу в очень горячую воду, ее нельзя погружать полностью. Спортивное изделие должно просто плавать сверху.
  3. Сжимая зубы, нельзя двигать челюстями, надо очень крепко зафиксировать капу и выдержать необходимое количество времени — 5 минут.

Если капа приготовлена по правилам, то она:

  • будет иметь отчетливые отпечатки;
  • будет отлично держаться даже на верхних зубах;
  • не будет создавать дискомфорт спортсмену.

Если внимательно изучить, как правильно варить капу, то результат будет превосходным.

Преимущества и недостатки кап для выравнивания зубов

Капы для выравнивания зубов стремительно завоевывают рынок. Это не удивительно — у них множество

плюсов

:

  • Элайнеры не вызывают неприятных ощущений, боли, не портят дикцию, не царапают язык и слизистую рта.
  • Они незаметны окружающим, рассмотреть их можно, только приглядевшись, а с трех шагов их не видно вовсе. Это особенно важно тем, кто серьезно относится к эстетической стороне вопроса. Они подходят даже для тех, кто по долгу службы не может носить брекеты — фотомоделям, работникам медиа- и шоу-бизнеса.
  • Капы не истирают зубную эмаль, под ними не развивается обезызвествление и кариес.
  • Капы для выравнивания зубов просты и в ношении, и в уходе. Вам не придется менять образ жизни, ограничивать себя в определенных продуктах, изменять привычный ритуал ухода за зубами.

Однако есть у этой системы и некоторые

недостатки

:

  • Стоимость. Капы значительно дороже брекетов, и чем серьезнее проблема, тем выше стоимость, так как для исправления серьезных дефектов потребуется большее количество кап.
  • Капы для выравнивания зубов малоэффективны при очень запущенных и серьезных деформациях. В этом случае помочь могут только брекеты или комбинированное лечение — применение брекетов в начале терапии и использование кап — на финальном этапе.
  • Поскольку человек сам контролирует снятие, установку и уход за капами, не исключена некоторая небрежность — некоторым просто лень ежедневно чистить капы, другие просто забывают их надевать, а это сильно снижает эффективность лечения.

Принципы изготовления индивидуальной капы

Индивидуальной называют капу, которую врач-стоматолог изготавливает персонально для клиента, что обеспечивает практически идеальное прилегание и устраняет утечки отбеливающего агента, защищает десны от раздражения. В индивидуальных капах для домашнего отбеливания зубов уже при изготовлении учтены особенности строения челюсти конкретного пациента.

Они создают максимально возможный комфорт при ношении. Повреждения в области рта клиента практически невозможны, а результат процедуры отличный.

Как делаются капы для отбеливания:

  • снимаются персональные слепки зубов верхней, а также нижней челюстей пациента,
  • зубной техник делает модель из гипса с маленькими резервуарами для геля,
  • выполняется пластиковая капа для отбеливания при помощи инновационной технологии вакуумного производства,
  • излишки материала удаляются.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как выбрать капу и правильно подогнать под себя?

Проверка после варки

Перед тем, как надеть капу на тренировку или бой, следует внимательно проверить её на предмет готовности и отсутствия ошибок или дефектов.

На слепке обязательно должны присутствовать отпечатки зубов.

Это обеспечит максимальную фиксацию защитного средства так, чтобы не требовалось дополнительной поддержки нижней челюстью.

Капа боксерская одночелюстная TWINS MG-1

Если при варке капы были допущены ошибки, то в результате отпечатки зубов будут неявными, защита будет плохо держаться на зубах. Даже при слабом нажатии пальцем на неё можно отметить легкое продавливание. В таком случае использовать капу нельзя до тех пор, пока не будут исправлены ошибки.

Оцените статью
Полюс стоматология
Adblock detector